SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

co jest

  • Witam wszystkich , wizyta u lekarza jest ale dopiero za 2 tyg a żona już się niecierpliwi czy coś złego więc stwierdziłem że może ktoś podpowie co ewentualnie może być na rzeczy bo jest tu wiele tęgich głów ;) . Ogólnie od wielu miesięcy ból pojawiający się i znikający na wysokości T3-T7 bliżej łopatki jednak wiadomo że problem może być gdzie [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 672 Data: 2022-06-27 19:47:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ból łydki - powód

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Ciężko jest niestety stwierdzić, czy w trakcie opisanej przez Ciebie aktywności fizycznej, czyli wyżej wymienionego tańca, nie doszło do jakiegoś urazu. Jeżeli nie odczułeś w tym czasie nagłego bólu, lub też strzału/chrupnięcia, to raczej mało prawdopodobne jest to, aby taka sytuacja miała miejsce. Myślę, że warto wybrać się do fizjoterapeuty, [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 473 Data: 2022-06-27 19:39:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] 14. SKŁONNOŚĆ DO ŁYSIENIA LUB POROSTU OWŁOSIENIA: - 15. PPM (podstawowa przemiana materii): 16. WYNIKI SIŁOWE: -klata: -martwy ciąg: -przysiad: Siemano! Od 1.5 msc jestem na swoim pierwszym cyklu test+masteron e3d 200mg znajomy doradzil od poczatku cyklu brac 500iu HCG e3d rowniez. Dalem dupy i zaczalem cykl bez HCG bo zatrzymali mi [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 374 Data: 2022-06-27 18:39:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jaki trening na początek?

    Post
    Trening dla początkujących
    PRO

    [...] że będziesz podnosił więcej lub sylwetka będzie dalej zmieniać się w kierunku pożądanym to jak najbardziej takie rozwiązanie będzie miało sens. Oczywiście to czy zmiana jest dobra i czy ma sens będzie wyznaczone poprzez progresje. Jeżeli z treningu na trening jesteś w stanie co nie to dokładać obciążenia i móc podnosić więcej to znak że [...]

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 2155 Data: 2022-06-27 18:37:30 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • [...] w aptece. A jeśli koniecznie ktoś musi to usunąć to niech sam link wywali a nie całego posta Zmieniony przez - Zemial w dniu 2022-06-27 18:09:42 kiedyś był w ampach teraz jest we vialach jest lub sa końcówki które lataja bo cieżko powiedzieć czy jeszcze bedzie za 2 dni bede rozrabiał to sprawdze bo dał bym głowe że zasysało samo u mnie lecz [...]

    Odpowiedzi: 33996 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2022-06-27 18:30:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] spoko firma i dobre suple robia ale nie za taka cene, ktora maja na swojej stronie... chyba ze ktos zna tych chlopakow i ma taniej :-) Dokładnie %-) zresztą skoro producent jest w stanie dać rabat, zapłacić ambsadarom i to są kwoty rzędu kilku kilkunastu k, sam zarobić, to oznacza tylko, że cena jest sporo powyżej kosztów produkcji i obfitej [...]

    Odpowiedzi: 33996 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2022-06-27 18:13:29 Szacuny postu: 3 (cały temat: 0)
  • W poniedziałek powinienem mieć już ostarynę, cały czas czytam sobie artykuły, reddit i jest w pyte. Tylko zastanawiam się co jeśli przez te 8 tygodni stosowania, jednak mnie zablokuje, albo zmniejszy produkcje(?). Czy muszę zawczasu załątwiać sobie jakieś PCT? Czy zwyczajnie jakiś Naturalny Booster testosteronu chociażby z activlabu powinien [...]

    Odpowiedzi: 19016 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2022-06-27 16:07:15 Szacuny postu: 2 (cały temat: 0)
  • Suplementy na stawy

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] zacząlem ćwiczyc siłowo to wzmocniłem mieśnie i nadbudowałem a te znów okalają stawy i odciążają a dodatkowo do tego stała suplementacja od lat i aktualnie nie wiem co to jest ból kolana . Leci MSM + Boswellia + witamina C ( witamina c sama w sobie działa przeciwzapalnie a do tego zwiększa przyswajalność msm ) do tego poczytaj o czymś takim [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 567 Data: 2022-06-27 16:06:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Redukcja tkanki tłuszczowej - porady

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Dobrze by było dać zdjecia sylwetki ale w stroju kąpielowym lub bieliźnie bo to najlepiej pokarze jaki jest aktualnei skłąd ciała bo waga i BMI nic nie znaczą a najwazniejszy jest stosunek masy mięśniowej do tkanki tłusczzowej ,. Poczytaj tematy podwieszone w tym dziale oraz w dzilae treningu dla poczatkujacych i złapiesz trochę podstawowej [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1846 Data: 2022-06-27 16:03:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Filipek ;d Ja akurat pod koniec masy wiec no szło co nie co ;d ale hcg tez sporo pregnyla Ja myśle ze ogólnie undery hcg nie są złe i może nie ma tam 100% ale coś hcg jest Kumpel tez w podobnym czasie zalał co ja a szło hcg z imperila a bez hcg nic nie poszło dodał hcg i poszło :) Przemo Fajnie było sie spotkać a w takich okolicznościach [...]

    Odpowiedzi: 15773 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2022-06-27 15:53:06 Szacuny postu: 2 (cały temat: 0)
  • Odklejenie się

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Co tu duzo wiecej pisac, masz stluczona siatkowke i jest ryzyko odwarstwienie/rozwarstwienia a przez to uszkodzenia wzroku. To jest normalne zalecenie by unikac wysilku i czynnosci ktore moga spowodowac wzrost cisnienia w galce ocznej i pogorszenie, az do czasu zagojenia. Czasem nawet jest zalecenie by glowy w dol nie trzymac. Ile to ma trwac [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 865 Data: 2022-06-27 15:27:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Odklejenie się

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Co tu duzo wiecej pisac, masz stluczona siatkowke i jest ryzyko odwarstwienie/rozwarstwienia a przez to uszkodzenia wzroku. To jest normalne zalecenie by unikac wysilku i czynnosci ktore moga spowodowac wzrost cisnienia w galce ocznej i pogorszenie, az do czasu zagojenia. Czasem nawet jest zalecenie by glowy w dol nie trzymac. Ile to ma trwac [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 865 Data: 2022-06-27 15:21:44 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Suplementy - stosowanie

    Post
    Odżywki i suplementy

    nie ważne, czy będzie to 15, czy 20 tabletek ważne żebyś przyjął taką dawkę jaka jest zalecana, czy jaka jest dla Ciebie odpowiednia, bo przykładowo możesz mieć kreatynę po 0,5g w kapsułce, a przyjąć musisz 5g, to chciał nie chciał żeby swoją dawkę przyjąć musi to być 10kapsułek, do tego dochodzą pozostałe suplementy u się tego trochę robi, [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 870 Data: 2022-06-27 15:20:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] TMZ (serwis sportowo plotkarski). Ułóż sobie życie.” Adesanya mówił dalej, że myśli tylko o tym, co robi w tej chwili, a nie o Jonesie. „To są fakty, czy mówię coś, co nie jest prawdą?” kontynuował. „Po prostu najpierw weź się w garść, jak powiedział (Daniel Cormier), i tak, zacznij ponownie walczyć, ponieważ nie ma walki, jeśli ktoś nie [...]

    Odpowiedzi: 42 Ilość wyświetleń: 8151 Data: 2022-06-27 15:08:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Suplementy - jakie wybrać?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Jak widać po tym, co napisałeś problem z kolegami jest znaczny i obawiam się, że nie jesteś w stanie nic zrobić żeby rozbudować w jakikolwiek sposób mięśnie nóg. Nawet jeżeli możesz, to my nie wiemy jaka aktywność będzie u Ciebie odpowiednia, a jaka jeszcze pogorszy problemy zdrowotne w tym kierunku. Forum on-line nie jest od tego typu porad. W [...]

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 3163 Data: 2022-06-27 14:29:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] z dodatkiem mk tak długo bez przerw wynik naprawdę dobry Jak robiłem badania na metce, turze winie w drugim tygodniu to normy były x 2 podbijane w stosunku do tego co było przed ich zastosowaniem. Mam robione badanie wątroby przed radem i w drugim tygodniu. Nic się nie podbiło więc tendencja jest ok i raczej kolejne dwa tygodnie mnie nie zabiją

    Odpowiedzi: 19016 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2022-06-27 14:28:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] rozszerzone czyli : GGTP, albumina w surowicy, ALP,ALT,AST,BILIRUBINA. Dodatkowo drugi rok jadę na mk677 andro wiec zrobiłem badanie glukozy i na czczo wyszło 91 więc nie jest źle. Wiek 40 lat. Zaniepokoiła mnie utrata apetytu ale przyczyna musi być inna bo wątroba żyje:) Dobrze by było żebyście też wrzucali badania po jakiś sarmach to byśmy [...]

    Odpowiedzi: 19016 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2022-06-27 14:25:57 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • https://i.imgur.com/Ss2nIqB.jpeg Max Holloway nie jest pewien co do powrotu Conora McGregora do UFC: "Nawet bym go za to nie winił" Max Holloway nie liczy na powrót Conora McGregora do oktagonu UFC. Były mistrz wagi piórkowej UFC uważa, że jest możliwość, że McGregor nie pojawi się ponownie w oktagonie. Holloway (23-6 MMA, 19-6 UFC), który walczył [...]

    Odpowiedzi: 54 Ilość wyświetleń: 3677 Data: 2022-06-27 14:20:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Łydki na Fbw

    Post
    Trening dla początkujących
    PRO

    /SFD/2022/6/27/f87fbc2470d44cdfb2630b40aad82677.jpg W przypadku planów całościowych ćwiczenia na mniejsze partie jak przedramiona czy łydki schodzą na drugi plan. Założenie jest proste, to dość wytrzymałe partie, ale pracują przy innych ćwiczeniach siłowych przez co nie trzeba im bezpośredniego treningu. To założenie jest w porządku tylko u osób [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 964 Data: 2022-06-27 14:16:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] rozszerzone czyli : GGTP, albumina w surowicy, ALP,ALT,AST,BILIRUBINA. Dodatkowo drugi rok jadę na mk677 andro wiec zrobiłem badanie glukozy i na czczo wyszło 91 więc nie jest źle. Wiek 40 lat. Zaniepokoiła mnie utrata apetytu ale przyczyna musi być inna bo wątroba żyje:) Dobrze by było żebyście też wrzucali badania po jakiś sarmach to byśmy [...]

    Odpowiedzi: 19016 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2022-06-27 14:16:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)